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セロトニン
セロトニン
セロトニン
· 2020/12/16
セロトニン② 日本人の遺伝子との関係
『幸せホルモンのセロトニン』がたくさん働けば安心や安らぎをたくさん感じることができます。これを左右する遺伝子にはS型とL型の2種類があります。
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セロトニン
· 2020/12/11
セロトニン① セロトニンを増やす
私たちの愛すべき腸内細菌は『幸せホルモンのセロトニン』を作ってくれます。 彼らの働きを援護することが、私たちの幸せに繋がります。
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